В преддверии праздничного дня - Крещения Господня - спасатели и сотрудники экстренных служб предупреждают и напоминают желающим участвовать в крещенских купаниях о необходимости соблюдать соответствующие правила поведения в местах проведения купаний.
Прежде всего, спасатели призывают оценить свои возможности и состояние здоровья, не употреблять алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду. Зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.
Категорически запрещено купание в необорудованных местах, это может привести к несчастному случаю. Нельзя купаться в переохлажденном состоянии, следует прекращать купание при ушибах, порезах, внезапно наступившей слабости, скованности движений, возникновении сильной боли в пальцах, общем переохлаждении. Также нельзя допускать скопления в проруби большого количества купающихся и зрителей вокруг проруби.
Раздеваться следует в специально оборудованных палатках для переодевания. После трёхкратного окунания следует, не задерживаясь, освободить место для следующих, а выйдя из воды, — насухо вытереться полотенцем и сразу одеться.
Если чувствуется озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье, и если есть возможность, перейти в тёплое помещение. При резком ухудшении самочувствия следует обратиться к медработникам, спасателям или сотрудникам полиции.
