Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста, состояния иммунной системы.
Предрасположены к данным заболеваниям: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, иммунодефицитными состояниями).
Правило первое: часто мойте руки с мылом. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Именно руками мы чаще всего касаемся различных поверхностей, которые загрязнены вирусами и бактериями, которые затем переносим на слизистые глаз, носа, рта.
Мытье рук с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками, асептическими жидкостями.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.), удаляет загрязнения, в том числе вирусы. Для этих целей возможно использование бытовых моющих средств
Правило второе: соблюдайте дистанцию и респираторный этикет. Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Правило третье: ведите здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции и включает полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
Правило четвертое: защищайте органы дыхания с помощью маски. Идея использования лицевых масок из различных тканей не нова, особое значение она приобрела после того, как пришло понимание того, что массовость и быстрое распространение острых респираторных заболеваний связано в основном с воздействием вирусов. Среди прочих средств профилактики ношение масок занимает особое место, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте, при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями, при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции, при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость таких масок различная и связана с тем, какая применяется пропитка. Однако нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров. Старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством. Влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую. Не используйте вторично одноразовую маску.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Правило пятое: что делать в случае заболевания ОРВИ, гриппом, коронавирусной инфекцией?Оставайтесь дома и обращайтесь к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью поможет избежать осложнений. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Каковы симптомы гриппа, коронавирусной инфекции?К основным симптомам данных инфекционных заболеваний относятся высокая температура тела, озноб,головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.В некоторых случаях могут быть такие симптомы, как тошнота, рвота, диарея.
Какие возможны осложнения при данных заболеваниях?Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Своевременно начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
