Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но следует помнить, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах. В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2 м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).
Избегайте алкоголя до и во время нахождения в воде или у береговой линии, особенно, если следите за находящимися в воде детьми. Алкоголь может ухудшить чувство равновесия, координацию движений и самоконтроль.
Маленькие дети, даже после нескольких уроков плавания, нуждаются в постоянном присмотре. Не будьте равнодушными к чужим детям. Если вы видите, что дети не соблюдают меры осторожности или безопасности – остановите их.
Научите своих детей правилам отдыха у воды:
- нельзя нырять и купаться в незнакомых местах, на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги;
- нельзя подавать крики ложной тревоги;
- ни в коем случае нельзя плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках – подручное средство может оказаться неисправным, порваться, ребенок внезапно окажется в воде, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать. Кроме того, даже слабый ветер способен унести их далеко от берега;
- никогда не следует толкать кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом;
- нельзя шалить в воде, окунать друзей с головой и ставить им подножки. Если вы подплывете к приятелю под водой и резко дернете его за ноги, а он в этот момент как раз сделает вдох - приятель упадет в воду и захлебнется;
- нельзя купаться в каналах, обложенных бетонными плитами или камнями, т.к. со временем они обрастают мхом, становятся скользкими. Из такого канала выбраться трудно даже тренированному пловцу;
Уважаемые взрослые соблюдайте чистоту на местах отдыха у воды, не засоряйте водоемы, не оставляйте мусор на берегу и в раздевалках, разбитая бутылка под водой может нанести серьёзную травму во время купания. Помните, дети учатся на вашем примере!
Берегите себя и своих близких!
